Главная > Качки всегда с нами!

Стаж занятий в тренажерном зале.
 Два года.

Спорт и Химия(за и против)
 Если вы грамотны и стремитесь покорять олимп то без них уверен неполучется так что я за.

фарма отличного качества по разумным ценам!ОГРОМНЫИ АСОРТИМЕНТ!никакого кидалова!!если вы не доверяете то можете сделать пробныи заказ на
 ДАНАБОЛ, действующее вещество - метандиенон, 100 таб. по 10 мг, Balkan Pharm. - 850 р.ДАНАБОЛ 50, действующее вещество - метандиенон, 60 таб. ...

Какой объём вашего бицепса?
 Кто чего добился? Пишите свой вес и объём бицепса!

ВАШ МАКС... ВЕС ЖИМ ЛЁЖА
 MOI VES 69KG JIM LIOJA 90 KG RABO4II VES 75 KG

РЕКОРДЫ! (Жим лежа. Становая тяга. Приседания со штангой.)(Просим и вас поделиться своими достижениями)
 Жим лёжа -120кг, два раза. Мой  вес 68кг.

А какие группы мышц вы самое большее любите качать???
 Например я больше всего люблю работать над трицепсом ..... а вы?=)

Макс вес жим стоя кто сколько, и как увеличить???
 Вес85 жим стоя из за головы110.

Можно ли заниматься каждый день? Как считаете.
 Думаю "нет". Отдых  нужен!

Как известно прослушивание музыки в зале во время тренировки улучшает ее на какие то %.
 Какую мызыку вы слушаете в зале?

1 2 3 4 5 6 7 8 9

ВАЖНОЕ

Сообщения за

● Братья рукоборцы подскажите пожалуйста (если не секрет) как ...

● Zloty Tur 2009 Ваши прогнозы!

● Полезны ли для армрестлера продукты пчеловодства?

● Семинар для судей и спортсменов в Москве

● Всем привет!Помогите советом как в сыне воспитать мужчину и ...

● как накачать огромные руки

● Как Вы боретесь с лишним весом?

Скачав видео курс Вы в домашней обстановке постепенно сможете овладеть всеми необходимыми боевыми приемами, не выходя из своего дома.
Запомните, пройдя видео курс Вы сможете не только быстро научиться драться, а так же легко сможете противостоять любому физическому и психологическому нападению. Все что требуется от Вас, овладев приемами боевых искусств, осторожно и благоразумно использовать их только в случаях самообороны.