Главная > Армрестлинг > как накачать огромные руки

Freddy
 Сморя для чего... Для арма или просто чтобы большие были?

сергей
 Opera->yandex->как накачать огромные руки?->по вашему запросу ничего не найдено:-D:-D

АРМИНАК
 

в арме с большими руками полегче, я так думаю.

Руслан
 

Без общей массы тела не будет больших рук! Ну или засинтоль их! Или засиликонь!!!! :-D 

Freddy
 Есть книжица "Руки титана" . Это просто для массы. Если для арма-лучше посмотреть тренировку Рустама Бабаева. Он очень подробно все рассказывает и показывает

Freddy
 Арминак, может и полегче, но есть куча примеров когда люди с худющими руками борют огромные бицепсы!

сергей
 Диомед, не позорь меня:):):-D

Freddy
 Ничего, Серый, кисть укрепим тебе, будет и твоей огромной банке применение!:-)

Просто
 

Грег Валентино всё знает!....посмотри фильмы с его участием там под 70 см....

сергей
 Вообще то 78 см в расслабленном состоянии:-D

Просто
 

а можно как я....таскать большие пеньки, готовиться к банному сезону, руки болели 3 дня.

Яков
 

Грег Валентино это как раз яркий пример что сила есть ма не надо, хотя я лично сомневаюсь что сила есть.. ну ккой нормальный человек будет себе годами колоть инъекции масла в мышцу провоцируя воспаление.. ))

Freddy
 А у нас один крендель пропионат колет прямо в предплечья и в бицу. Тоже наверно как Валентино хочет быть

сергей
 Диомед , я больше не буду..:-D:-D:-D

Яков
 

Давайте еще банками померяемся.. у кого больше )))

1 2

ВАЖНОЕ

Сообщения за

● obsujdaem video izvestnogo stronga Magnusa

● В этой теме предлагаю писать анансы соревнований по армрестлингу. ...

● Сколько кто держыт на бицыпс в упоре кг?

● Здеся можно просто попи....ь

● vawi prognozi na armfayt D.Kochiev i A. Liliyev?

● Как Вы думаете, какой чемпионат сильней по составу и накалу страстей,России, ...

● Боли :(

Скачав видео курс Вы в домашней обстановке постепенно сможете овладеть всеми необходимыми боевыми приемами, не выходя из своего дома.
Запомните, пройдя видео курс Вы сможете не только быстро научиться драться, а так же легко сможете противостоять любому физическому и психологическому нападению. Все что требуется от Вас, овладев приемами боевых искусств, осторожно и благоразумно использовать их только в случаях самообороны.