Главная > группа качков

Как прокачать верхнюю часть груди???
 А нижняя уже в порядке? Ты сначала накачай ее в целом,а потом будешь ньюансы уточнять.

Если Вы заглянули сегодня в группу :) оставьте смайлик!
 ;-)Я каждый день заглядываю.Буду без смайла:-D

Как отличить, кто "химик", а кто "натурал"?напишите по одному качеству...
 а для чего узнать?:-D:-D:-D:-D

Давайте поздороваемся: Всем БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ!!!
 Давайте поздороваемся: Всем БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ!!! (F) (D) (D)

помогите с набором массы тела
 подскажите пожалуйста,как можно набрать массу тела, не могу сорвать с одного места,может конститучия такая, может гармоны ...

Из опыта атлетов старой русской школы...
  Обратите внимание на книту:В.Лавров,Ю.Шапошников "Русская сила.Секреты атлетизма." Книга состоит из двух частей. ...

Чем отличаются качки 70-80 гг от современных скороспелок -химиков
 тем что раньше кроме метана, примы и деки ничего не было. а так вообщем то ничем

Ваш рост и вес?
 Рост 173 вес 83

КАК ПРАВИЛЬНО КАЧАТЬ БИЦЕПС???
 "Сгибание рук (упражнение для бицепса) Упражнение будет более эффективным,если вы будете концентрировать внимание ...

ЖИМ ЛЁЖА. Помогите.Подскажите. Посоветуйте.
 Как увеличить "ЖИМ ЛЁЖА".Устал читать,смотреть и пробовать.Может у кого была такая проблема?Вообще жима нет.Стыдно ...

1 2 3 4 5 6 7 8

ВАЖНОЕ

Сообщения за

● Братья рукоборцы подскажите пожалуйста (если не секрет) как ...

● Zloty Tur 2009 Ваши прогнозы!

● Полезны ли для армрестлера продукты пчеловодства?

● Семинар для судей и спортсменов в Москве

● Всем привет!Помогите советом как в сыне воспитать мужчину и ...

● как накачать огромные руки

● Как Вы боретесь с лишним весом?

Скачав видео курс Вы в домашней обстановке постепенно сможете овладеть всеми необходимыми боевыми приемами, не выходя из своего дома.
Запомните, пройдя видео курс Вы сможете не только быстро научиться драться, а так же легко сможете противостоять любому физическому и психологическому нападению. Все что требуется от Вас, овладев приемами боевых искусств, осторожно и благоразумно использовать их только в случаях самообороны.